BMX Freestyle : l’art de l’acrobatie à vélo
Envie de réaliser des figures spectaculaires et de défier les lois de la gravité ? Le BMX Freestyle est la discipline qu’il vous faut. Elle allie audace, créativité et agilité à vélo. Que vous soyez un rider passionné ou simplement curieux, plongez dans l'univers palpitant du BMX Freestyle.
Le BMX Freestyle est bien plus qu’un simple sport, c’est une forme d’art à part entière. Les riders font des figures plus époustouflantes les unes que les autres. Il se pratique sur des rampes, des half-pipes, des modules ou simplement dans les rues. Chaque mouvement est une véritable prouesse technique.
La liberté d’expression offerte aux riders est captivante. En BMX Freestyle, chaque personne peut apporter sa touche personnelle. Chaque rider peut créer ses propres enchaînements de figures. Peut explorer de nouveaux terrains. Repousser constamment les limites de l’imagination. Le BMX Freestyle permet de se démarquer et de laisser sa marque dans le monde de l’acrobatie à vélo.
Le BMX Freestyle se décline sous 2 formes : le BMX Freestyle Park et BMX Freestyle Flatland.
En 2017, l’UCI (Union Cycliste Internationale) reconnait le BMX Freestyle. Cette reconnaissance officielle est une étape importante. Depuis, l’UCI organise des compétitions majeures de BMX Freestyle, notamment les Championnats du monde de BMX Freestyle Park. Une Coupe de France est organisée par la Fédération Française de Cyclisme depuis 2017.
Parmi les grands athlètes français on retrouve Anthony Jeanjean, Matthias Dandois et Laury Perez.
Les origines du BMX Freestyle
Le BMX Freestyle voit le jour aux États-Unis au début des années 80. Les pilotes alors engagés sur les premières courses de BMX s’adonnent progressivement à des figures pendant, puis en dehors des compétitions.
- L’athlète américain Bob Haro s’impose rapidement comme une des figures de proue du BMX Freestyle tout comme RL Osborn.
À travers les démonstrations qu’il effectue, d’abord sur le sol US puis à travers le monde, il donne au BMX Freestyle une notoriété inédite. Bob Haro réalise les cascades dans le célèbre film réalisé par Steven Speilberg « E.T. l’extra-terrestre ». Les skate-parks et leurs modules deviennent peu à peu les nouveaux terrains de jeu des adeptes du BMX Freestyle.
La créativité est de mise. À chaque journée correspond une nouvelle figure. Des produits spécifiques sont lancés sur le marché et les 1er contests (« oppositions ») sont organisés. Ils permettent aux riders du monde entier de s’affronter et de confronter leur vision du « trick riding » (appellation d’origine).
Une nouvelle culture du BMX apparaît dans un 2nd temps. Des riders pratiquent le BMX ailleurs que sur les pistes ou skate-parks. Ils investissent les rues et le mobilier urbain. Cette diversification des terrains de jeu engendre la création de nouvelles formes de freestyle. Qu’il s’agisse de halfpipes, dirt jumps, mini-rampes, skate-parks ou flatland.
Les riders ont un point commun : une soif de liberté. Elle se traduit par la faculté de pratiquer le freestyle n’importe où, n’importe quand et sans règle.
Les années 90 marquent un tournant majeur avec l’apparition d’événements XXL et formatés pour la télévision comme les X-Games, les Gravity Games et le Dew Tour. Ils offrent aux spécialistes du BMX
Freestyle l’opportunité de briller à la télévision et donc de vivre de leur sport.
Le niveau s’élève automatiquement et les riders commencent à adopter une approche plus rigoureuse et professionnelle. Ils se concentrent sur la variante du BMX Freestyle dans laquelle ils excellent.
Le BMX Freestyle Park est retenu pour devenir discipline officielle lors des JO de Tokyo. Le BMX Flatland intègre les Championnat du monde de cyclisme urbain en 2018. Jamais dans l’histoire des Jeux, une discipline sportive n’a été aussi rapidement intégrée au programme officiel. Une véritable reconnaissance.
Le BMX Freestyle rassemble une communauté passionnée
Le BMX Freestyle rassemble une communauté passionnée et dynamique. Que ce soit durant les compétitions mondiales, ou lors de sessions informelles dans les skate-parks locaux, les riders partagent leur amour pour ce sport. Ils s’encouragent mutuellement à se surpasser. L’esprit de camaraderie et d’émulation est palpable, faisant du BMX Freestyle bien plus qu’un simple sport.
Le BMX Freestyle est ouvert à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous pouvez vous lancer dans cette aventure passionnante. Avec un peu de persévérance, de l’entraînement et une dose de créativité, vous découvrirez rapidement les sensations uniques que procure le BMX Freestyle.
Le BMX Freestyle est un monde en constante évolution où l’audace rencontre l’expression artistique. Enfourchez votre vélo, trouvez votre terrain de jeu et laissez libre cours à votre imagination. Le BMX Freestyle promet une expérience inoubliable. Prêt à vous envoler et à repousser les limites de la gravité ?
S’équiper pour pratiquer le BMX Freestyle
Il est essentiel de s’équiper correctement pour pratiquer le BMX Freestyle en toute sureté. Voici les équipements indispensables pour une session sécurisé :
- Un casque : il est le 1er et le plus important équipement de sécurité à avoir. Il protège votre tête contre les chocs et les blessures graves. Assurez-vous de choisir un casque spécifiquement conçu pour le BMX Freestyle, doté d’une coque solide et d’un système de fixation fiable.
- Des protections corporelles : elles sont essentielles pour protéger les parties vitales de votre corps. Portez des genouillères, des coudières et des protège-poignets pour réduire le risque de fractures, d’entorses et de contusions.
- Des chaussures : optez pour des chaussures spécialement conçues pour le BMX Freestyle. Elles doivent offrir une adhérence maximale sur les pédales et une protection suffisante pour vos pieds en cas de chutes ou d’impacts.
- Des gants : ils sont importants pour protéger vos mains en cas de chutes. Choisissez des gants avec une bonne adhérence et un rembourrage au niveau des paumes pour amortir les chocs.
- Des lunettes de protection : elles peuvent vous protéger contre les débris, les projections et les insectes pendant vos sessions. Optez pour des lunettes avec des verres résistants aux chocs et une protection UV.
- Des vêtements appropriés : portez des vêtements ajustés et confortables qui ne risquent pas de se coincer dans les pièces de votre vélo. Évitez les vêtements amples qui pourraient interférer avec vos mouvements ou causer des accidents.
- Un vélo adapté : assurez-vous d’avoir un BMX adapté à la pratique du freestyle. Choisissez un modèle solide et léger, avec des composants de qualité. Vérifiez régulièrement l’état de votre vélo, notamment les freins, les pneus et la direction.
Il est important de noter que même avec les meilleurs équipements, il est essentiel de pratiquer le BMX Freestyle de manière responsable et de respecter les règles de sécurité. Apprenez les techniques de base, progressez à votre rythme et ne tentez pas de figures avancées sans avoir acquis les compétences nécessaires. N’oubliez pas de vous échauffer avant chaque session et d’écouter votre corps pour éviter les blessures.
La pratique du BMX Freestyle vous tente ? Rapprochez-vous du club FFC le plus proche de chez vous et sautez le pas.